Aktuelle Kurse

Meditationsabende-Ruheinseln

Daten:

Wegen Pandemie noch offen.

Kosten:

CHF 30.- pro Abend

Ort:

Naturheilpraxis ARTEMISIA

Altgonzenbach 20

9601 Lütisburg-Station

Anmeldeschluss:

Bis am Mittag des jeweiligen Abends

Frozen Berries

Kurse und Vortragsthemen

1. Pflanzenwesen - Ichwesen


Unsere Vorfahren wussten noch, dass jedes Wesen auf dieser Welt eine Symbolik, eine Eigenschaft oder man könnte sagen eine Thematik spiegelt. Die Pflanzenwelt ist eine wunderbare Möglichkeit dieses alte Wissen wieder zu üben. Sie hilft uns, uns im unserem Sein besser zu verstehen. Seminarinhalt: - Auffinden meiner persönlichen Pflanze in der Natur oder über Bilder - Erarbeitung der Aussagekraft der Pflanze und ihres Wesens als Ganzes - Finden des eigenen Bezugs zur Pflanze im Hier und Jetzt - Wissen, wie diese Erkenntnis persönlich umgesetzt werden kann Dauer: - 1/2 Tag oder ca. 3 Std. Kurskosten: - 1/2 Tag Fr. 80.-




2. Gewürze als Heilmittel


Die Gewürze waren im Mittelalter sehr teuer, Pfeffer, Zimt und Nelken konnten sich nur die Reichen gönnen, ihrer Heilkraft wurden oft magische Wirkungen angedichtet. Gewürze sind Pflanzen, die nicht nur einen hohen ätherisch-Öl Gehalt aufweisen, es sind komplexe Stoffverbindungen mit hohem gesundheitlichem Nutzen. Auch heute schätzen wir die Vielfallt der Aromen in der Küche, aber wissen Sie wie einzelne Gewürze die Gesundheit unterstützen? Seminarinhalt: - die 15 wichtigsten Gewürze mit allen Sinnen erfahren - Anwendungsarten in gesunden und kranken Tagen erarbeiten und umsetzen Dauer: - 1 Tag oder 3 x 2 Stunden Kurskosten: - 1 Tag Fr. 150.- - pro 2 Stunden Fr. 55.- Vortragkosten: - Fr. 300.- plus Wegpauschale




3. Heilpflanzen für's ganze Frauenleben


Seit alten Zeiten versuchten Frauen ihre Beschwerden auf sanfte und doch wirksame Art zu lindern und heilen. Durch die chemische Industrie mit ihren starken Mitteln ist viel Pflanzenwissen verloren gegangen. In diesem Seminar entdecken Sie wieder die wichtigsten Pflanzen für ein ganzes Frauenleben. Seminarinhalt: - Die 8, 12 oder 15 wichtigsten Frauenpflanzen - Ihre Anwendungen: wann/wie/wo/wie lange Dauer: - 1 Tag oder 1-3 x 2 Stunden, je nach Anzahl Pflanzen Kurskosten: - 1 Tag Fr. 150.- - pro 2 Stunden Fr. 55.- Vortragkosten: - Fr. 300.- plus Wegpauschale




4. Heilpflanzenabende: ein altes Wissen neu entdeckt!


Das Wissen um die Kraft der Pflanzen in ihrer Ganzheit ist nahezu vergessen. Trotz Bücherboom über Heilpflanzen…..was wissen wir wirklich? Welche Pflanze hilft mir jetzt? Wie ist ihre Anwendung? Wo liegt der Unterschied zwischen Essenzen und Tinkturen, Bachblüten und ätherischen Ölen, was bewirken Begegnungen mit der lebenden Pflanze? Seminarinhalt: - 1 Pflanze wird in ihrer Ganzheit angeschaut, gespürt, visualisiert, begegnet, geschmeckt…… und ihrer Wirkung auf Körper, Seele und Geist des Teilnehmers im Hier und Jetzt erarbeitet. Dauer: - 2 Stunden(gerne als Zyklus) Kosten: - pro 2 Stunden Fr. 55.-




5. Farbige Gewürzküche


Gewürze bringen Farbe, Wohlgeruch und im wahrsten Sinn des Wortes, die ganze Welt in unsere Küche. Sie bieten für Aug, Nase und Gaumen je nach Zusammensetzung ein aromatisch-feurig- sinnliches Erlebnis. Obwohl der Handel viele Gewürzmischungen bereithält, ist es mit wenig Aufwand möglich eigene Mischungen mit einer persönlichen Note herzustellen. Seminarinhalt: - die 15 wichtigsten Gewürze mit allen Sinnen erfahren - jeder Teilnehmer kreiert seine eigene Mischung(Rezepte möglich) Dauer: - 1 Tag(ca. 6Std.) Kurskosten: - 1 Tag Fr. 150.- plus ev.Materialkosten




6. Richtige Ernährung im Diäten-Dschungel


Was ist nun gesund? Fleisch und Milch, viele Proteine, Getreide, Früchte oder Gemüse? Roh oder gekocht, vegetarisch oder gar vegan, Vollkorn, ayurvedisch oder doch lieber mediterran? So viele Fragen und noch mehr Antworten, da verliert man/frau leicht den Überblick. Was ist nun wirklich das Richtige für mich? Gibt es das überhaupt? In diesem Vortrag gehe ich auf verschiedene Ernährungsformen ein und zeige Orientierungsmöglichkeiten für jeden Einzelnen auf. Vortragskosten: - Fr. 300.- plus Wegpauschale




7. Wildkräuter in der Küche


Die Wildkräuterküche boomt seit Jahren, viele gute Kochbücher sind entstanden. Wer aber noch nie mit den „Wilden“ gekocht hat, hat oft eine Hemmschwelle. Dazu kommt, dass das Erkennen der Kräuter oft nicht so leicht ist, weil die Pflanzen sich nicht immer an die gängigen Beschreibungen halten. Unsicherheit macht sich breit und verhindert so oft schon das Ausprobieren. Immer wieder zeigen sich auch Fragen bezüglich Verträglichkeit, Geschmack, Menge und Giftigkeit. Seminarinhalt: - Wildkräuter vor Ort bestimmen, sammeln und verkosten - Wildgericht(e) zubereiten und essen Dauer: - ½(ca. 4 Stunden) bis 1 Tag(ca. 6Std.) je nach Bedarf Kurskosten: - ½ Tag Fr. 100.- - 1 Tag Fr. 150.-




8. Entgiften und Entschlacken: warum, wie und wann?


Unser Körper ist aus vielen Millionen Zellen zusammengesetzt und jede Zelle produziert Energie, das heisst es entstehen auch „Abfallprodukte“. Unser Körper hat normalerweise die Fähigkeit diese Stoffwechselendprodukte auszuscheiden. Belastungen aller Art wie Nährstoffmangel, Konservierungsstoffe, Pestizide und andere Giftstoffe, Medikamente, Stress und vieles mehr erschweren dem Körper seine Aufgabe. Mit der Zeit „vermüllt“ die Matrix, der wichtigste Ort für die Zellernährung. Was kann jede/r von uns tun? Seminarinhalt: - Grundlagen eines gesunden Menschen - Input‘s für eine gesunde Lebensführung - Ideen für die Ausscheidung, üben von Auflagen etc. Kursdauer: - 2 x 2 Stunden Kurskosten: - pro 2 Std Fr. 55.- Vortragskosten: - Fr. 300.- plus Wegpauschale




9. Fuss- und Handreflexzonenmassage für den Hausgebrauch


An unseren Händen und Füssen spiegelt sich der Körper wieder. Mittels Massage kann so der ganze Organismus angeregt werden. Die Fussreflexzonenmassage ist einfach zu erlernen und ein gutes Mittel sich selbst und den Liebsten etwas Gutes zu tun. Seminarinhalt: - Fussreflexzonen kennenlernen und massieren(für den Hausgebrauch) - Wissen, wann man/frau die Füsse massieren darf und wann nicht - weitere Infos rund um die Massage Dauer: - 4 x 2,5 Std Kurskosten: - Fr. 200.-




10. Natürliche Hausapotheke aus dem Küchenschaft


Wann wird ein Familienmitglied oder wir selbst am ehesten krank? Oft am Wochenende oder am späteren Abend, wenn alle Läden geschlossen haben und das letzte Heilmittel aufgebraucht ist. Was nun? In den meisten Haushalten finden wir Salz, Öl und Wasser, teilweise sogar Zitronen, Zwiebeln, Kohl, Gewürze usw. Seminarinhalt: - aus Lebensmitteln werden Heilmittel - Handhabung der Auflagen/Wickel etc. - Wann braucht es den Arzt Dauer: - 2 x 2 Std. Kurskosten: - Pro 2 Std. Fr. 55,- Vortragskosten: - Fr. 300.- plus Wegpauschale




11. Träume; Bilderbotschaft unserer Seele


Wir träumen jede Nacht mehrmals und oft können wir uns auch daran erinnern. Manchmal sind wir geschockt, mal ist es ein freudiger, mal eher ein skurriler Traum. Was will uns das sagen? Wie kann ich diese „Botschaften“ für mein Leben nutzen. Seminarinhalt: - Traumarten - Deutungsmöglichkeiten - Allgemeiner Umgang mit Träumen Kursdauer: 2 Std. Kurskosten: - Pro 2 Std. Fr. 55,- Vortragskosten: - Fr. 300.- plus Wegpauschale




12. Meditationen


Zur Ruhe kommen, ganz bei sich sein, in die eigene Mitte finden. Oft ist dies für uns gar nicht so einfach. Manchmal braucht es ein wenig Anleitung, sei es mit Worten oder Klang. Je nach Bedürfnis der Gruppe. Dauer: 1 Std. oder nach Wunsch Kosten: ca. Fr. 25.- bei 6 Personen